Geboren im Jahr 1968 blicke ich auf einen reichhaltigen Schatz an Lebens- und Berufserfahrung. Meine berufliche Laufbahn begann mit einer Banklehre, gefolgt von verschiedenen spannenden Stationen in der kantonalen Verwaltung und der Privatwirtschaft. Der rote Faden in meiner Karriere? Die Freude am Arbeiten mit und für Menschen.
Die Geburt meiner Zwillinge markierte einen Wendepunkt: Als stolze Mutter von heute drei erwachsenen Kindern nutzte ich die Zeit nach der Elternpause, um mich neuen beruflichen Herausforderungen zu stellen. Ich bildete mich weiter zur Ausbilderin und Beraterin/Coach.
In meiner Rolle als Kursleiterin und Ausbilderin sammelte ich wertvolle Erfahrungen im Bereich der Sprachbildung im Fach Deutsch und Integration sowie im Group-Fitness-Bereich. Meine Führungskompetenzen konnte ich sowohl als Bereichsverantwortliche sowie als operative Leiterin eines grösseren Unternehmens unter Beweis stellen und erweitern.
Seit dreissig Jahren unterrichte ich nebenberuflich Group Fitness-Lektionen, was mir unendlich viel Freude bereitet. Es ist meine Passion, Menschen für Bewegung zu begeistern, sie auf ihrem Weg zu begleiten und in ihrer Entwicklung zu fördern. Parallelen zum Coaching haben mir gezeigt, dass es durchaus eine Verbindung zwischen körperlicher und geistiger Fitness gibt.
Mit meiner Leidenschaft für Erwachsenenbildung und Coaching bin ich eine empathische Wegbegleiterin. Authentizität, Respekt, Ehrlichkeit und Toleranz sind meine Leitsterne.

Mein Motivation besteht darin Menschen zu bewegen und ins Erleben zu begleiten, um eine nachhaltige und positive Veränderung zu bewirken.

Ich freue mich auf verschiedene spannende und bereichernde Begegnungen.

Herzlich Astrid